匂い 加齢臭

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匂い対策してますか?「加齢臭」なんてまだまだ、と思ってたのに・・・

加齢臭

自分の匂いは案外気づきにくいものです。
匂いというのはずっと嗅いでいると慣れてしまうもので、常にその匂いに包まれていると、その匂いはわからなくなってしまうためです。

 

そうは言っても他人はニオイのことは言いにくいもの。「クサイ」と言ってくれるのは家族ぐらいのものです。
加齢臭なんてまだまだ自分には関係ないと思っていても、「クサイ」と言われたことがあったり、自分で「もしかして?」と思う部分があるのなら、しっかりニオイのケアをしておくに越したことはありません。

 

早ければ30代からただよう加齢臭。普段、スポーツで汗をかくことが少なかったり、食生活に自信がなかったり、ストレスを溜め込んでいるといった場合はさらに注意が必要です。

 

「枕の匂いが臭くなる」とよく言われるように、嫌な匂いは頭や耳の後ろ、首、背中などから分泌されます。
耳の後ろをこすってみて、変な匂いを感じるようならば、早めの対策が必要です。


加齢臭、ニオイ対策方法 嫌がられないための「無臭」ケア

「体を清潔に保つこと」 皮脂の出る部分は念入りに洗おう

加齢臭

当然ながら体を清潔に保つことが大切です。

特に、皮脂の出る部分は念入りに。

 

ある年齢を過ぎると、皮脂腺内に分泌する2つの物質が結合することでできる物質「ノネナール」が加齢臭の原因です。

 

そのため、頭皮、顔、首周り、胸元、背中、脇の下、足といった皮脂腺や汗腺の活発な部分は、特に洗い残しの内容に注意が必要です。

 

食生活の見直しを 脂、アルコールの過剰摂取は要注意!

加齢臭

匂いは体内から発せられるもの。

そのため、普段の食生活を無視することはできません。

 

「古い油の腐ったニオイ」などに例えられる加齢臭は、脂っこいものを好む方、お肉が好きな方には特に顕著に現れやすい傾向にあります。

 

ビールと唐揚げ、コンビニ弁当などではなく、野菜メインの食生活を。
栄養バランスが取れ、カロリーを取り過ぎないためには和食をメインにするのが良いでしょう。

 

気持ちよく汗を流す習慣を 筋力アップで若返り効果も◎

加齢臭

運動してたっぷり汗をかいたときよりも、座っているだけでじっとりとかいた汗のほうが臭いことは、経験したことがある方も多いかもしれません。

これは、汗の中の老廃物が濃いため。

 

普段から運動を定期的にしている人は、汗のかき方がうまく、サラサラとしたニオイの少ない汗をかきます。
しかし、普段あまり汗をかかない人がかくと、ベタベタとした汗をかきます。

 

続かないハイペースな運動ではなく、週3〜4日できそうな自分なりに続けられる運動や筋トレ、エクササイズなどを見つけて、継続しましょう。

 

参考:

自宅トレーニングのすすめ 体を鍛えて男力アップ!

 

加齢臭・匂い対策に利用されているグッズ

薬用柿渋エチケットソープ・プレミアムk
kk 医薬部外品の全身消臭ケアソープ。

柿渋と茶カテキンは加齢臭対策に人気の成分ですが、この2つを同時配合したのがこの石鹸です。

 

柿タンニンと茶カテキンの2つの消臭効果のある成分配合で体臭・加齢臭対策に。
毎日のお風呂で使えるので、わざわざケアする時間がない人にもおすすめです。

 

お気に召さなかった場合は、開封後であっても30日以内なら返金対象です。

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茶のかほり 茶カテキンのサプリメントで体の内側からニオイをケアするサプリ。

カテキン以外にも、乳酸菌やビフィズス菌、オリゴ糖、乳糖、植物由来の水溶食物繊維など、体内から調子を整えるのに役立つ成分がたっぷり配合されています。

 

男性だけでなく、女性の愛用者も多くいのは、安心の成分配合と続けやすいサプリメントという理由から。
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身だしなみにこだわる男性は、匂いにも敏感。
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