男性 サプリメント

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男性が飲みたいサプリメントは?

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女性に比べ、男性はまだまだサプリメントに抵抗がある方が多いようです。
サプリメントというと、美容のためのものと思われている方も多いようですが、栄養補助食品であるサプリメントは、仕事やストレスなどで疲れを感じている男性にもおすすめです。

 

薬ではないため、飲んですぐに効果がある、という方は多くありませんが、毎日続けるのに面倒のないサプリメントは男性の利用者も徐々に増えつつあります。


男性の疲労・やる気・年齢ケアにおすすめのサプリメントは?

 

マカ

マカ

男性の愛用者が多いマカのサプリメント。
アンデスの高地で育つ、大地の栄養をたっぷり吸い込んだ自然のパワー。

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酵素

酵素

加齢と共に失われる酵素を補給し、体内バランスのコントロールを。
プロスポーツ選手も愛用している酵素サプリが人気です。

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プラセンタ

プラセンタ

「若返りの秘薬」とされ、女性に人気のプラセンタですが、男性にもおすすめ。
生命の源になる栄養素がたっぷり含まれています。

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トンカットアリ

トンカットアリ

東南アジアに自生する滋養強壮効果が注目されている植物。
葉を握りつぶしても元通りになるトンカットアリは、パワフルさに欠けるな、と感じた時に。

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男性に人気のサプリメントをチェック!

 

 

マカ・プラセンタ

元気の王様「マカ」に、若返りの秘薬と言われる「プラセンタ」をプラス。
疲れが顔に出てしまう、皮膚のたるみ、シワなどの年齢が出てしまっているのが気になる人に。
初回500円で始められる手軽さで、男女共に人気のサプリメントです。

OM-X

65種類の厳選食材と発酵力の強い独自の乳酸菌を含む12種類の乳酸菌で3年間も自然発酵させた酵素サプリ。
熱に弱い酵素を守るため加熱せず作られたサプリは、プロスポーツ選手や運動療法士の先生なども愛用しています。

プラセンタ

細胞の原料となるアミノ酸量が多い、北海道産サラブレッド馬由来のプラセンタを使用したサプリメント。
タンパク質、脂質、糖質、ミネラル、ビタミン、 各種アミノ酸、活性ペプチド、核酸、酵素、各種成長因子などが含まれるプラセンタだからこそ、その他成分や混ぜ物なし。
カプセルも植物由来の原料というこだわりのサプリです。

マカ

マカとトンカットアリを同時配合した、製薬会社が開発した国産サプリメント。
その他、亜鉛、L-アルギニン、高麗人参、ポリフェノールなど、男性の体を知り尽くした製薬会社だからこそ生まれたサプリです。

高麗人参

フラコラドットコム/高麗人参つぶ5000k

肥満防止、抗アレルギー、血圧降下などの効果が期待される「サポニン」を多く含む高麗人参を使用したサプリメント。
高濃度の人参サポニンを含有していながら、細根(人参のひげの部分)を使用し、低価格に抑えた続けやすいサプリです。

 

40代、50代と年齢を重ねると共に体力、やる気、持続力が落ちてきたという方もサプリメントを利用してみましょう。
おすすめなのは、マカやトンカットアリなど、男性に特に人気の高いものや、プラセンタなど医療的にも期待されているもの、さらにはビタミンやミネラルといった、身体作りのベースとなるようなものです。
サプリメントの効果を感じたいという方は、まずは3ヶ月を目安に続けてみることをおすすめします。

男性におすすめのサプリメント まとめ記事一覧

サプリメントというと、女性の利用者が多いですが、マカは男性の愛用者が多いのが特徴です。その理由は、マカに含まれる豊富な栄養素です。マカには、炭水化物、たんぱく質、アミノ酸、ビタミン、ミネラルといった栄養素がたっぷり含まれており、これらがホルモン系や免疫系、血管系など身体の基本機能に働きかけ体調を整えます。また、そのほかにもマカにはアルカロイド、アントシアニン、ステロール、デキストリンなどの機能性成...

トンカットアリは、ボルネオなどの熱帯雨林に自生している植物です。古くから滋養に役立てられてきたトンカットアリ。試しに葉を1枚ちぎって、手で握りつぶしてもしっかりと開いてくる再生能力があります。トンカットアリエキスは、特に男性のバイタリティーを高め、エネルギッシュな毎日を力強くサポートしてくれるため、サプリメントに利用されています。。元々、トンカットアリという名前は、「 Aliさんの のステッキ」の...

体内には元々、たくさんの種類の酵素が存在しています。これらの酵素は成長・活動・生殖など、すべての生命活動に関わっています。しかし、年齢を重ねるとともに酵素は使われていき、体内酵素の不足は代謝機能の低下につながります。新陳代謝がうまくいかなくなると、体力の衰えや肥満、肌への影響などが現れることから、体内酵素不足は「老化」を表すと言っても過言ではありません。美容やアンチエイジングに敏感な女性のあいだで...